…blancs et thon à l’italienne Une recette classique italienne, facile, fraîche et savoureuse Voir la recette Tartines à la crème de haricots blancs et asperges Recette de tartines à la…
…lentilles par des pois chiches citronner encore plus et ajouter plus de persil (un peu façon taboulé) pour une version non vegan : ajoutez du thon ou des crevettes ou…
…garnie de thon tomate et mozzarella Voir la recette Velouté froid de carottes et orange Velouté froid de carottes, orange et yaourt. Léger et parfumé. Voir la recette Soupes froides…
…la recette Oeufs dur farcis aux sardines Oeufs dur farcis aux sardines avec des tomates et poivrons rôtis Voir la recette Quiche au thon et sardines Une recette délicieuse, facile…
…sous forme de morue (autre longue histoire de plus de mille ans !) et le poisson typique comme les anchois, les sardines, le thon et l’espadon. Entrées, pâtes et soupes…
…de 30 min, dans l’huile et le piment avant d’ajouter les tomates) pour une version non végétarienne, vous pouvez servir avec du thon ou des sardines à l’huile d’olive Autres…
…avec des oeufs pochés ou des oeufs durs ou même du thon ou des sardines en boîte 😉 D’autres recettes de salades de pommes de terre Salade de pommes de…
…la recette Salade de riz à l’italienne La salade de riz (insalata di riso) de l’été comme en Italie ! Fraîche, légère avec du thon, des tomates, des poivrons des…
…super gourmande et facile comme en Italie avec des tomates, de la mozzarella, des olives, des câpres, du thon… Voir la recette Salade de tomates mozzarella Salade de tomates mozzarella…
…de la roquette ajouter du thon en boîte à l’huile d’olive ou des filets d’anchois ajouter du melon et du jambon (c’est super bon avec) servir avec de la mozzarella…
…qui est reine. Parfois on la sert aussi avec du thon ou de l’espadon sautés, qui sont locaux également. les différentes versions siciliennes Il existe une trentaine de versions plus…
…de thon au yaourt Une recette facile, rapide, légère et parfumée grâce à des petits plus Voir la recette Rillettes de sardines, raisins, câpres et menthe Rillettes de sardines, raisins,…