Soupe à l’épeautre provençale

Soupe à l’épeautre provençale

…et haricots comme en Toscane. Recette italienne facile et saine. Voir la recette Minestrone aux pois chiches comme en Sardaigne Minestrone aux légumes d’hiver et pois chiches typique de Sardaigne….

Salade italienne de haricots blancs (cannellini)

Salade italienne de haricots blancs (cannellini)

…(haricots ou pois chiches) du citron et des herbes. Le plus souvent il utilise le céleri branche, grand complice de la cuisine italienne. L’Italie est un productrice de légumineuses de…

Tartinade de chèvre au pesto maison

Tartinade de chèvre au pesto maison

…apéritif Voir la recette Houmous pois chiches, herbes et feta Un houmous qui change très parfumé grâce aux herbes et avec la touche gourmande de la feta. Voir la recette…

Harissa maison

Harissa maison

…une façon différente de déguster ce légume. Voir la recette Soupe de potimarron, harissa et pois chiches Soupe velouté de potimarron ou de courge avec de la harissa et des…

Quiche au thon et aux sardines

Quiche au thon et aux sardines

…ou sans oeufs) Pâte brisée à l’huile d’olive Pâte brisée au fromage frais (dans la quiche aux cèpes et aux girolles) Pâte à quiche à la farine de pois chiches…

Soupe de haricots et pâtes comme en Italie

Soupe de haricots et pâtes comme en Italie

…casa. Comme dans la soupe de pois chiches et pâtes (pasta e ceci) ou la soupe de lentilles et pâtes (pasta e lenticchie). Je vous avais d’ailleurs proposé aussi une…