…du bagnetto rosso, sauce aux poivrons 😉 ajouter quelques feuilles d’épinards (légèrement cuites ou crues) D’autres recettes simples et originales avec le chou-fleur Tartinade de chou-fleur Une tartinade toute végétale…
…cuisson. Badigeonner les tranches de pain complet avec la crème d’artichauts. Poser dessus des feuilles de roquette ou d’épinards. On peut aussi ajouter quelques tranches fines de tomates grappe fermes et…
…pois chiches par des haricots blancs (ce sera un peu plus crémeux et moins dense) remplacer la coriandre par des feuilles d’épinards, du persil, du basilic… ajouter un peu plus…
…! Voir la recette Lasagnes aux quatre fromages Lasagnes très gourmandes aux quatre fromages comme en Italie Voir la recette Lasagnes au saumon et aux épinards Un plat classique, facile,…
…au pesto et soupe froide de poivrons. Léger et délicieux ! Voir la recette Gnudi de Toscane Gnudi ricotta épinards (gnocchis de Toscane) au beurre de sauge Voir la recette…
…vous pouvez remplacer la farce par un mélange de ricotta épinards omettre l’huile de truffe remplacer le parmesan par du pecorino servir avec des morceaux de guanciale juste sautés (comme…
…ou pour pâques Risotto vert aux petits pois, crevettes et épinards Un risotto italien très facile, léger et gourmand. Voir la recette Risotto aux petits pois façon risi e bisi…
…! Voir la recette Lasagnes au saumon et aux épinards Un plat classique, facile, réconfortant, bon marché, avec la touche de la mozzarella. Voir la recette Lasagnes à la courge…
…avec des cèpes ou des champignons. Une recette facile, légère et savoureuse Voir la recette Quiche ou tarte aux oignons, épinards et Reblochon Une quiche 100% maison, végétarienne, savoureuse et…
…épinards et Reblochon Une quiche 100% maison, végétarienne, savoureuse et gourmande. Un repas complet parfait avec une salade. Voir la recette Carabaccia italienne Carabaccia : ancienne soupe à l’oignon italienne…
…le chou par des feuilles d’épinards remplacer la moitié des lentilles par des champignons sautés remplacer la courge par de la patate douce voire de la purée de carotte (ou…
…en hydratant avec un peu de lait, comme pour les lasagnes. Variantes : sur cette base vous pouvez remplacer le brocoli par du chou-fleur ou bien des épinards (deux poignées…